ワンセルフDIOの継続後の感想☺︎

ハワイのワンセルフDIO認定トレーナーのMegumiさんからのDIOワーク継続後の感想を頂きましたo(^▽^)o

ので★アップします(‘ω’*)

「Dioを初めて受講してから3ヶ月近く経ちました。
最初の4週間で、私は怒りを支えに生きていることに気づき、そして今は”ゆるす”という概念が変わってきたように感じます。
言葉でうまく説明するのは難しいんですが、今までは”ゆるす”ことに囚われてきたような気がします。
今は、”ゆるす”とか”ゆるさない”、”ゆるせない”とか、本当にどうでもいいです。なんかバカバカしい笑。

なるちゃんのことばを借りると、
『そんなことがあった。ただそれだけ。』
それでショックだったり悲しみ、怒り、様々な感情があった。ただそれだけ。

確かにひどいことをされたこともあったし、つらい思いもした。訳がわからなくなって混乱して、気が狂いそうになった。周りが見えなくなった。
友人は、そんな人許しちゃダメだよ、と言うし、その言葉に支配されて長い間苦しんだ。

だけどDioに出逢ってひとつひとつ感情を認め受け入れていったことで、『あの時私はとても辛くて悲しかったからもう二度としないでね』でいいんじゃないかな、と思えるようになった。

相手は相手で、私を傷つけるつもりも傷つくなんて思いもしなかったんだろう。それよりただ自分を守ることに必死で、ベストの方法がそれしかなかったんだろう。
仮に相手が私を傷つけたかったとしたら、その前に私が自分を守るために相手を傷つけたのかもしれない。
そしてまた自分を守るために繰り返す。
だから私も、もう二度とそんなことはしない。

ゆるす、ゆるさない、ではなくただそのことがあっただけ。
気づけば自然とそう思えるようになり、周りの人たちとの関係も変わってきました。
3ヶ月近く経て、少しずつだけどDioが身体に染み渡ってきている気がします。
ありがとう。」

Megumiさん感想ありがとう☺

ワンセルフDIOを日本と世界に広めてこのシンプルさに気づけて、たくさんの人が笑えるようなワークをつくっていきたいと思います(*⌒―⌒*)愛しのうちの子とで(//∇//)♥Thank youです☺

ハワイに行く方はmegumiさんにDIO教えてもらえるよっ（☆▽☆)

Mgumiさんのブログですヽ(･∀･)ﾉhttp://ameblo.jp/beautyanddio/entry-11818102298.html

わたしも早くハワイにいきたい(‘ω’*)